是故玄武门内功修习是以集精元之气储于肾脏，合肾之水，自生其力，后至丹田，以通百骸”等语。南浔年幼之时，跟着江陵便即学过一些玄武门的入门内功，知道这玄武门内功的运行法门，上至了玄武峰后，随着月河亦也是日修内功，是故真经上的这般言语，自也不觉得有甚难理解。
这么一边看着的时候，江陵将那内功修炼法门，又与南浔细细的讲解了一遍，且又叮嘱南浔每日都要勤修这内功心法，内功乃是根本，剑法乃是外招，内外兼修，方能大成。南浔边听，边点头称是。之后，江陵又加强调，每日在那酉时，更是要将内息集于肾脏，而后通至周身百骸一遍，此法对于提升内力，更是事半功倍。南浔听后，又是点头默记。
未几，这一老一小便将这内功心法梳理完了，其实这内功的修习之法，也不甚难理解，且这内功修习，亦也是无甚巧处，重在于那日积月累，勤修苦练而已。江陵教完过后，问南浔可有不懂之处，南浔说俱懂了，江陵这便也是才又教起了那《玄武真经》的第二章，玄武水行剑。
“浔儿，这玄武水行剑，重在一个‘水’和一个‘行’字。水者，天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。柔之胜刚，弱之胜强，天下莫不知。金以刚折，而水却以柔成。水善利万物而不争，夫唯不争，故无敌者。行者，顺天行气也，自然而为，因势导之，顺而为之，方可有成，若是阻之拒之，破之坏之，乱了那自然之性，天怒人怨，亦不能成。是故，这玄武水行剑，若要同那流水一般，顺意而为，随意使之，这，才是其剑意之精奥所在。浔儿，这个，你听得可明白？”江陵说完，赶忙问道。
“师父，徒儿听明白了。”
随后，江陵便就以指为剑，使将试演了那么三招，分别乃是那“松风水月”、“山高水长”、“行地江河”，江陵使出的这三招剑招，轻飘飘的，灵动至极，果也是若那流水行云一般的，洒脱至极，比那月河所教、所使的水行剑，不知精妙了多少，看得南浔不自觉间，亦也是呆了。
待得使将试演完后，江陵开口，缓缓又道，“浔儿，这玄武水行剑，一共是有那九套，前八套，你众位师兄以及众师侄亦都已学得，至于剑术精益若何，便也就要看个人自己的修为了，这有的人呢，是精于那其中一套的剑法，而有的人，则是精于其中几套剑法，像是你灵隐师兄，乃是精于那表里山河剑、江云渭树剑、百川归海剑，像是你嘉善师兄，则是精于那九江八河剑、江汉归宗剑，而你月河师兄，则是精于那一川风月剑。”
“哦，原来如此，怪不得月河师兄在教我一川风月剑时，于那剑招及其精妙之处，讲得甚是详尽明了呢，之前我还以为这一川风月剑乃是那八套剑法之中最精妙的一套剑法呢，是故月河师兄也才讲得那般的详细。”
“嗯，你月河师兄精于这一川风月剑，多知此剑法的精妙之处，是故自也是就跟浔儿讲得此剑法多一些了。”
“哦，这样啊，师父，那浔儿明白了。”
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