虽然说袁香主打败了林咎望，但并不是在完全公平的情况下击败的，论实力还是林咎望要更强，周凡这么说也就间接说会强过自己的导师。
不过袁香主倒没介怀，因为自己也是这么觉得的，同时也知道周凡并没有多余的意思，会心一笑地拍向周凡的肩膀，调侃道：“你现在比萧龙还要嚣张，等活到那个时候再说吧。”
两人哈哈而笑。
周凡收回天赋之能的状态，坐下听袁香主细说锻髓丹的功效和使用方法，并规划好一套方案。
没有太多要准备的东西，仅仅是准备了一大壶茶水，袁香主计算了下时间觉得差不多就让周凡脱掉外衣裤盘坐。
打开锦盒药香扑鼻，一路走来，周凡都是凭借自己的刻苦一点一点累积，想到这玩意能让自己快速变强不禁凝视片刻，而后一抛入口。
锻髓丹闻着香，味道却苦涩且入口即化，周凡立即按照袁香主教下的方法，操控斗气包裹这团熔融状的丹药。
因为人体的吸收能力有限，单靠肠胃吸收并不能完全发挥药效，所以必须要人为的干扰来帮助吸收和发挥。
这类斗气助药术并不算高深的医疗术，但周凡是门外汉只能让袁香主的斗气介入帮助，这类医疗术也难不倒袁香主，斗气进入周凡体内手把手指导。
“先分出一点让胃吸收，让药进入血液从而流向全身。”
周凡照着做，操控斗气让一点药液离开斗气的包围。
“太多了。”袁香主的斗气立即包裹那点药液，一分为二，一份回周凡的斗气团，一份散开向胃里。
胃部吸收药液后，药液的成分立即随血液分散到全身，依靠新陈代谢自然吸收，从而达到加强身体各个部位。
但这是远远不够且没有针对性的，这就是要人为介入的原因。
“现在把药液带到斗气丹里。”
周凡缓缓地把药液送进斗气丹内。
有着斗气的包裹，药液算是安全且可随意控制什么时候吸收，在斗气内丹里，只要有一点意识在，哪怕睡觉时，依然可以很好的包裹药液，而且不用斗气出体。
“我现在示范一次给你看，你的意识和感官要注意观察。先放一点药液出来，大概就我刚才取的量。”
“嗯。”周凡回应道，虽只靠自然吸收了一点点的药液，但周凡的身体已经感觉到有点热气，可见这是一种大补药。
袁香主用斗气包裹住那点药液，而后将其运送到周凡的手臂处。
“单纯手臂要完成一个动作，这关系到骨骼、肌肉、神经、血管、皮肤等几个组织的配合，而每个组织又会细分到很多很多。”
“你不能单单地只把药液输送到原动肌，原动肌大的话虽然力量可以明显变强，但是会影响你的灵敏度，如果是萧龙或许适合，但你的话就要麻烦点。“
原动肌泛指大块的肌肉，比如肱二头肌、肱肌、三角肌等，就是外肌肉群里显眼的肌肉。
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