，求求你的可怜样子。
别人穿越的妹妹哪个不是小家碧玉，楚楚可怜，从小就能看出是个美人胚子。怎么我家妹妹，短发，色泽干枯，脸色蜡黄，个子瘦小，活脱脱一个营养不良的假小子。看我怎么把她养成如花似玉的大姑娘，我妹妹也不会比别人差。
洗漱完后，布莱恩也坐到了床上，妹妹像只小猫一样蜷缩在身旁，嘴巴还在不时的上下合动，嘟囔着好吃、还要再吃更多。
收起脑海里杂乱的念头，布莱恩开始了冥想，经过测试，冥想法只能持续一小时，再长就会自动退出冥想状态，无法长时间摒弃杂念。
布莱恩【凡人】
精神（普通人上限10）：9.3
力量（普通人上限10）：2.03(3.03→2.03)【力量衰减】
体质（普通人上限10）：2.3(3.3→2.3)【体质衰减】
敏捷（普通人上限10）：2.03(3.03→2.03)【敏捷衰减】
魔力：2
巫术：【施法理论基础】(完成度10%)【真我冥想法】(完成度5%)
冥想一次增加0.1单位精神力，1单位魔力。非冥想状态下，魔力不会自行回复，用一点就少一点。布莱恩猜测可能是还没成为正式巫师，意识海的精神力不够凝练，无法自动吸引魔力，达到自动回复的效果。
布莱恩猜想，要想晋升正式巫师，必须得打破凡人精神力极限。魔力的吸收能够改善体质，体质增强同步助长精神力，冲破壁障。因此，冥想积蓄魔力，吃饱锻炼提升体质，使用火弹术这类需要高精神操控力的巫术，锻炼精神力，这是当下最重要的三件事。
对于这个时代的普通人而言，吃饱穿暖就是最大的幸福。
布莱恩特意起了个大早，为妹妹做顿美味的早餐，依然是炖肉汤和煎兔肉，肉汤里加了野菜，营养均衡。看着眼前的杰作，不由得意起来，虽然条件艰苦，依然要发扬我大华夏美食文化。
米娅还没醒，布莱恩便在家里进行原地跑步锻炼，不是没想过出门短跑，实在是这个时代，在外短跑太吸引人目光，布莱恩并不想显得特立独行，幕后默默发育才是最好的选择。
眼看锻炼差不多，布莱恩便叫醒了米娅，看着眼前冒着热气的早餐，米娅捏了一下自己的小手臂。
“哥哥，这不是梦吧，兔肉得留着慢慢吃，顿顿这么吃，几天就吃完了。”
“别担心，今天哥哥还去打猎，给你打好多好多肉回来。”
说完还张开双手，比划双手都抱不住那么多猎物。
“哥哥吹牛，哪有那么容易打猎。”
说罢便专心吃起了早餐，美味的早餐可以解决一切问题。
“你慢点吃，哥哥出门了。”
“小心猛兽，米娅不能没有哥哥。”
“好好吃饭，等我回来。”
布莱恩揉了揉米娅的头发，直到头发乱成鸡窝，便背起竹篓，推开门，踏着朝阳远去。
“我也得努力帮哥哥分担。”
米娅也挥舞着小拳头，暗自打气道。
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