第0005章 美容护肤老虎斑
“经常食用东星斑能补虚损、益精气、健脾胃、驻容颜。”余乐天笑着接话道，“不仅如此，食用东星斑，还能增强体质，这得益于东星斑富含丰富的蛋白质。”
“另外，东星斑富含dhA，而dhA是大脑必需的营养物质之一，所以食用东星斑还能益智健脑。”没等陆萱萱和韩怡然发问，余乐天再次补充道，“现在你们该知道，这条鱼为何这么名贵了。”
“驻容颜，食用东星斑还有这功效，详细说说。”韩怡然两眼放光，女人对自己的容貌总是很在乎。
再看看陆萱萱，同样满脸殷切的等着余乐天的答案。
余乐天笑笑，接着道，“东星斑富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等能使皮肤变得越来越光滑、细嫩、有弹性，这就是食用东星斑美容养颜的功能。”
“哇，怪不得东星斑这么贵，这是物有所值啊。”陆萱萱感慨道，“没想到东星斑竟然有美容养颜的功能。”
“除了食用价值，东星斑因为其体色艳丽，还有很高的观赏价值和经济价值。”余乐天想了想，又接着说，“不过东星斑现在数量已经很是稀少，有些国家已经列为保护鱼类。”
“那这条鱼岂不是不能吃了？”韩怡然很是惋惜，“因为吃条鱼被抓可不值得，虽然这条鱼可以美容养颜。”
“哈哈，放心吧。”余乐天朗声笑道，“咱们华夏还不是保护动物，可以吃，市场上流通的也不少，算是比较常见的顶级海鲜。”
（注意：实际上东星斑已经列为保护品种，本书为了情节设定，不考虑这方面的因素，后续其他鱼也是如此，吃货的世界不存在犯法。）
“这条鱼这么贵，咱们还是换条鱼吃吧，这条留着卖个好价钱。”陆萱萱说着，虽然她很想试试这条能美容养颜的鱼。
出来一趟本来就没给船费，如果再吃这么贵的鱼，似乎也不太好。
这是韩怡然和陆萱萱内心真实的想法，两姑娘都是实诚人。
“没事没事，不就是一条鱼嘛，这海里多的是，算我请你们的。”余乐天倒是没把这条鱼放在心上，“陆小姐你去煮鱼，我和韩小姐继续收钓。”
主世界的海里这鱼是很稀少，可余乐天所在的是公元前1000年，尚未开发的海域，这里面的鱼养了几亿年，种群丰富好吧。
听到这话，韩怡然顿时喜笑颜开，“谢谢天哥，我来抄鱼。”
陆萱萱同样笑逐颜开，“那我去厨房收拾鱼！”
……
拎着一条鱼进入厨房，陆萱萱又被震惊到，这厨房也太干净了。
“华夏军人，果然作风优良！”
这艘渔船上，处处都透着余乐天作为军人的优良作风，这让陆萱萱很是舒心。
来到这艘船上，这样的感觉时不时就会有，这是陆萱萱感受最深的一次。
陆萱萱之前也跟其他渔船出过海，只不过那些渔船都收拾得没这么干净整洁。
陆萱萱将鱼放到洗碗槽中，从旁边的刀架上取下一把趁手的刀。
接下来开始按部就班的杀鱼。
只是时不时外面传来韩怡然的惊呼，让陆萱萱心中痒痒。
“也没有网络，要不然网上搜一下做法也行啊。”陆萱萱嘀咕着。
到底是熟手，陆萱萱很快就将鱼处理好，而且完成切片。
接下来就是起锅烧油，先将葱姜蒜爆香，然后打开一袋酸菜鱼调料继续炒出香味。
等到酸菜炒到微微发白，陆萱萱又将鱼头和鱼骨倒进锅里继续翻炒。
然后取过来热水壶，将烧好的开水加入锅里。
盖上锅盖，陆萱萱调好火，又检查一下没问题。
便又直奔船尾上鱼的位置。
……
陆萱萱去厨房煮鱼，余乐天和韩怡然则是继续收钓。
“哇，中鱼中鱼，看拉力不小，绳子都绷直了。”韩怡然再次惊呼出声，海水清澈，不多时已经能看到鱼的身影，“好大一条巨物，好像是石斑鱼？”
这时候韩怡然的知识储备就暴露出来，真让她看到鱼的时候，她才猛然发现这
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