俩人一边说话一边找寻合适的修炼洞府，桓石虔顺着藤蔓爬上崖壁找寻，青罗只是看着他在忙碌。
功夫不负有心人，桓石虔在一处天然陡峭的崖壁上发现了一个洞口，洞口被密密麻麻的藤蔓遮掩住，不仔细看还真难发现。
桓石虔大喜，用神识往里一看不由的一呆，“青罗，快过来，这里面好像有人居住过。”
“呵呵，少主，这里我早发现了，你应该习惯用神识搜寻。”
“呵呵，对了，我一时忘记了。”
二人进入山洞里面挺宽阔，面前是个厅堂，有石桌石床，看样子这里曾经有人住过，除了一些破烂衣物外什么都没发现。
“这里也不错，我们在这里修行可以吗？”桓石虔问道。
“少主，刚才还说要习惯运用神识，怎么你又忘了。”
“啊？呵呵，不好意思，等等我再用神识搜索一遍。”桓石虔摸了摸头恍然道。
接着他闭上眼睛，心念一动一股无形的神识波动就覆盖了整个山洞，几个呼吸之后，桓石虔轻咦一声来到石床前。
“青罗，这石床之下有个洞口。”
“嗯，不错，你搬开石床。”桓石虔点头，弯腰躬身双手抓住石床，重达千斤的石床被他搬起，露出石床之下一个黑漆漆的洞口。
桓石虔很高兴，几个月的奇遇让他从一个凡人变成了神话中的仙人，这样紧张刺激的生活很好。
“这入口通向山下，我们要不要进洞看看？”
“呵呵，当然，不过现在那个樊峻找到这里了。”青罗慢悠悠道。
“啊！他在哪？”桓石虔一惊。
“你自己不会查看吗？”青罗微笑道。
“唉，我又忘记使用神识了。”
“少主，任何时候做什么事，都要先将周围探察清楚，你时刻面临着不可预知的风险，先学会保护自己，才能走的更远。”
“嗯，这次我记住了。”桓石虔老脸一红。
随即他用神识朝山下探去，可找了半天也没发现樊峻踪影。
“少主，你将神识搜索范围再扩大，用意念加持朝你最远的距离观察。”
桓石虔依言盘坐下来，清心术自动运转，半息不到已进入忘我境界，神念范围如一张巨网朝四面八荒笼罩过去，波动范围渐渐的到了十里，二十里，三十里，八十里…。
桓石虔直到一百公里时，景物就看不到了。此时他额头已流出汗水，他的头出现了疼痛。
青罗浮在半空面带微笑。“少主，你刚才能看到的距离已经超过元婴期强者，神识引发的疼痛是由心神过劳造成，我授你一套培养神识的心法。”
说着手一指桓石虔的眉心，桓石虔只感到一篇金色符文涌现在识海里，符文闪烁好像金箔做的字，一个字一个字印在桓石虔识海内，一篇感悟神识运用口诀让桓石虔眼睛一亮。
这篇心法名叫“御神术”。是一篇关于培养和运用神识的功法，心法说，平时将神识蕴藏于识海，运用之时不能仅靠意念，心法上有很多令人想不到的御使方法。
方法之一就是可以通过
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