连续一星期，雨没有停下的迹象，李淡已经完全不出门了，因为电梯在淹过一楼门面的时候就停止运行了，电梯停运的同时李淡就把下水道给封住了，避免下水道倒灌，虽然自己住的楼层高不会返上来，但是味道还是会飘上来，至于上厕所，就用屯的猫砂来解决。
大味道的食物已经不敢做了，雨没有停的意思，现在就算家有余粮的人也只敢省着吃，不敢大吃大喝了，李淡闲不下来，开始通过视频学习做面食，这几天都在学习，经过几天练习，除去味道不谈，至少有馒头形、包子形了......
没办法，对于南方人来说，面食确实是一大难题，所以李淡都没敢屯多。 这天，李淡坐在沙发上，总觉得自己把什么重要的事给忘了，坐着想了很久，突然拍了拍自己的脑袋，原来是锻炼没做，重生那么久了一次都没有锻炼过，对不起，原谅宅宅不会主动想着锻炼的事。
虽然前世的他经过末世洗礼，身体素质得到了很大提高，打斗什么的都不在话下，毕竟前世为了活下去，别说打人了，杀的人都数不清了，但是还是得多加锻炼，更加增强自己的身体素质。
看了看自己的空间，完全没有屯运动器材类的东西，李淡只能自己在网上找下锻炼方法在家做，没有跑步机，就把东西收进空间绕着家里快步走，没有哑铃，就取出两袋米当哑铃，剩下的就做俯卧撑、仰卧起坐。
一天后，涨水又变高了，为了安全，电梯全部停了，楼里的居民一片
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